大好きだった元彼と復縁する方法とは？詳しく解説！

こんにちは、マッチングアプリ研究編集部です。

大好きだった彼氏とお別れしたあとは寂しいですし、「あの時こうしていれば…。」などと後悔することってありますよね。

そして、どうしても忘れられなくて復縁したいと悩んでいる女性も少なくないです。

今回はそんな悩みを抱えている女性のために、別れてしまった彼と復縁する方法をご紹介します。

復縁の前に一度考えて見ましょう

ただ「復縁したい」という気持ちだけで先走ってしまってもいいことはありません。

復縁したいからと言って彼にひたすらその思いを伝えるのは逆効果になる場合も多いですよね。

そうならないためにも復縁の前に一度冷静になってこれからご紹介することを考えて気持ちを整理することをおすすめします。

一度別れていることを受け入れる

辛いお話ですが、一度別れているということは復縁したあともまた別れてしまう可能性があります。

また別れたら現在の辛くて悲しい状況を繰り返すことになってまいますよね。

そうならないために、復縁しても絶対に別れない自信があるか考えてみましょう。

別れた理由や付き合っている時どうだったか振り返る

別れた理由や、付き合っている時の関係性によっては復縁が難しいこともあります。

• 1相手に好きな人ができた場合
  相手に好きな人ができた場合は、復縁できる確率が他の理由よりもグッと下がります。
• もし復縁できた場合、その好きな人とまだ連絡をとったり会ったりしていないかや、自分への気持ちをしっかり確認しておかないと復縁しても喧嘩の原因になったり、またお別れすることになってしまうことになりかねないので注意が必要です。
• 2相手の浮気が原因で別れた場合
  「相手の浮気で自分から振ったけどやっぱり戻りたい」という気持ちになることもあると思います。
• その場合は復縁した後に自分がその話を繰り返し持ち出して彼を責めてしまうということがないか、また浮気をされたらどうするのかをしっかりと考える必要があります。
• 「浮気する人は繰り返す」というのはよく聞く言葉ですが、一度浮気をしても別れたことで反省して浮気をしない人もいるので、もし復縁する場合はもう一度彼のことを信じてあげましょう。
• 3喧嘩が原因で別れた場合
  喧嘩が原因で別れた場合は付き合っていた頃のことを振り返ってみましょう。
• 付き合っている時に頻繁に喧嘩をしていて、同じ喧嘩を何度も繰り返してしまって結果別れに繋がった場合、復縁しても同じことの繰り返しになってしまいます。
• そうならないためには喧嘩の内容を振り返って自分にも原因がある場合、反省して同じ喧嘩をまたしないように努力することが大切です。
• そして、復縁した後はお互いすぐ別れるという選択肢をしないように、喧嘩をしても冷静になってきちんと話し合うことができるカップルを目指しましょう。

復縁したいと思った理由は一時的なものではないか考える

お別れした後は完全に冷めていない限り、みんな辛くて寂しいものです。

ご飯が喉を通らなかったり寝れなかったりすると心身ともに弱っていくので、一時的な感情で復縁したいと思っているだけかもしれません。

一度冷静になって本当に復縁したいのか、復縁することが自分の幸せなのかを考えてみてください。

復縁を叶えるための心得

ほとんどの場合が時間がかかる

いくら今すぐ彼と復縁したくても焦りは禁物です。

復縁するカップルは大体3ヶ月から4ヶ月ほどで復縁しています。

「すぐにでも復縁したい、時間を空けたら復縁できなくなるかも」と焦ってしまう気持ちはとても分かりますが、本当に復縁をしたいなら時間を空けるというのは有効なので少し待ってみてください。

追うのはNG

復縁したいからと言って頻繁に連絡をしたり、相手の状況を探ったりするのは絶対にやめましょう。

追われすぎると相手が引いてしまって復縁できなくなる可能性は非常に高いです。

お互いに連絡を取れる状況でも今は別れているということをしっかりと認識し、彼女面もしないように気をつけてくださいね。

作戦はどのパターン？復縁したキッカケ○選

具体的にどういうことをすれば復縁ができるのか気になりますよね。

実際に復縁できた人のtwitterを参考に、復縁できたキッカケを3選ご紹介していきます。

連絡を絶って待つ

1年ぐらい連絡を絶てば、別れてしまった過去の恋愛はお互いに忘れて新しい恋を始めることができるようですね。

自分磨きをする

まずは自分を幸せにする

大好きなあの人と復縁するためには？

別れてからしっかりと冷却期間を設ける

別れた後は心にポッカリ穴が空いた感じですごく辛いですよね。

楽しかったことばかり思い出して別れたことを後悔し、復縁したくなる人は多いです。

しかし、すぐによりを戻そうとするのではなく、冷却期間をしっかりと設けることが大切です。

冷却期間とは？

冷却期間とは、別れた後に一定の期間相手と距離を置いてお互いに冷静に考える期間のことです。

ではなぜ冷却期間を設ける必要があるのかをご説明します。

カップルが別れるのには必ず原因がありますが、その原因をうやむやにしたままだと別れを告げた方はマイナスの印象が残ったままなので復縁するという考えになりにくいですし、もし復縁できても同じことが原因ですぐ別れてしまう可能性が高いです。

冷却期間を設けてしっかり自分の悪かったところを反省し、自分磨きをしてから復縁することによってその後の関係がうまく行きやすいので、最低でも3ヶ月、長くて1年ほどの冷却期間を設けるといいでしょう。

勇気を振り絞って連絡したりデートに誘う

冷却期間を置いた後は勇気を出してまずは連絡をしてみましょう。

この時の注意として、いきなり相手に長文を送ったりするのはNGです。

あくまでもクールに「久しぶり、元気？」ぐらいにしておくことをおすすめします。

普通に連絡が取れる関係になったら思い切ってデートに誘ってみてください。

タイミングを見て想いをしっかりと伝える

誘いに応じてくれて何度かデートをした後は、タイミングを見て思いを伝えます。

思いを伝える前に、以下のことに注意をしましょう。

少しでも復縁が叶う確率を上げるためには

復縁の成功率を上げるためには、別れる前とは変わった自分を見せることが大切です。

今までと何も変わってないと思われたら復縁できる可能性はかなり低くなってしまうので、元彼に直してほしいと言われたことは直す努力をして同じことを繰り返さないようにすることが必要です。

自分磨きを怠らない

別れる前と比べてかなり可愛くなっていたら、復縁したいと思ってもらえる可能性は高くなります。

そのためには内面だけでなく外見も磨くことが重要です。

焦らず慌てず落ちついて接していく

冷却期間も置いて久しぶりにデートすると、また復縁したい気持ちが強くなり、焦ってしまいますよね。

しかし、ここで焦ってしまってもいいことはないので、向こうから復縁したいと言わせるぐらいの気持ちで余裕を持って相手に接することが大切です。

復縁が無理そうだったら

どうしても復縁が難しそうだったら、辛いですがきっぱりと諦めるしかないですよね。

別れた後は本当に辛いと思いますが、必ず時間が解決してくれますし、必ずまたいい人に出会えるので大丈夫です。

別れた彼とは運命じゃなかったと思い、次の出会いまで今からご紹介することを実行して、楽しく過ごしましょう。

趣味や好きなことなどに打ち込む

別れた直後はどんなに辛くても、趣味や好きなことに打ち込むと時間はあっという間に過ぎます。

趣味などがない人は、英会話や料理教室など習い事を始めてみるのもいいかもしれません。

そこで新しい出会いがあれば一石二鳥ですし、出会いがなくても自分磨きをするという点ではとてもいい過ごし方ですよね。

習い事に抵抗がある人は、家でできることで何か打ち込めることを探してみるのもいいかもしれませんね。

スケジュールをいっぱいにして忘れる

友達と遊ぶ、旅行の予定を入れる、仕事の予定を入れるなどスケジュールを埋めて毎日忙しくすれば、あっという間に別れた辛さから解放されるということも。

別れた彼のことを考える暇がないくらい毎日を充実させてみてください。

新しい出会いを探す

「男の傷は男で癒す」という言葉をよく聞くように、新しい出会いを探すというのもおすすめです。

最近はマッチングアプリで出会う人がどんどん増えてきていて、それに応じてアプリの数も増えているので、自分に合ったアプリを探して出会いを探せばいい人に出会える可能性もかなり高くなりますよ。

おすすめのマッチングアプリ

• • 1Pairs(ペアーズ)

    ペアーズは国内利用率No.1のマッチングアプリで、毎月13,000人に恋人ができています。
  • 会員数が多く、検索条件なども充実しているのでお相手を見つけやすいというのがおすすめのポイントです。

Pairs

• • 2tapple(タップル)
    タップルは安心安全評価No.1のマッチングアプリで、利用者が安心して使用できるサポートが充実しています。
  • 自分がやりたいデートプランをプロフィールに追加できる機能で気が合う相手を見つけやすいのがおすすめのポイントです。

tapple

• 3with(ウィズ)
  2021年度オリコン顧客満足度調査のマッチングアプリ部門でランキング1位を獲得しているマッチングアプリ。
• 心理テストや性格診断で相性のいいお相手を見つけやすいのがおすすめのポイントです。
• with

まとめ

大好きだった彼と別れた直後は誰もが苦しい思いをします。

しかし、復縁したくても一度冷静に考える期間を設けて、本当に復縁したいのか、どうやったら復縁した後もうまくいくのかなどを考えてみることが重要です。